Nous commençons par une séance découverte gratuite de 45 min pour faire le point sur vos besoins et sur votre grand objectif final, s'il est déjà défini, sinon nous le définirons. Ensuite, en 3 à 12 séances, nous allons travailler à votre rythme à la réalisation de votre grand objectif final et des objectifs intermédiaires.

Chaque séance dure 1h/1h15, pendant laquelle nous faisons le point sur l'objectif travaillé, les outils, les progrès, et nous définissons le travail pour la suite.

Les séances sont hebdomadaires, de façon à vous laisser le temps de mettre en place les outils déterminés lors de la séance précédente.

Vous aurez accès tout au long du coaching à des outils et documents pour vos aider à avancer.